身長を伸ばす方法
お子さんの身長が低いと気になっているお父様・お母様
こんなことで悩んでいませんか？
- 周りの子より成長が遅いのでは？
- 友達にどんどん追い越されていく
- 体格のせいでレギュラーになれなくて悔しい！
- 背の高い子が目立っていて羨ましい
- 小さくていじめられないか心配
- 親はそんなに小さくないのに何で！？
- 遺伝だから仕方なのかもしれないけれど何とかしたい
- 成長期が過ぎてしまう前に何かできることはないの？
背が高い、低いというのは体質的なものですから自分ではどうしようもなく、一概に悪いとはいいきれませんが、残念ながら世の中背が高い方が色々な面で有利というのは否定できません。
スポーツや就職活動、恋愛、友人関係・・・色々な場面で背が低いと不利なことが多いようです。
「いや、そんなことはない！」という声も聞こえてきそうですが、少なくともこのページをご覧いただいている方は、身長が低いことを気にされて「何とかならないのか」と思っているのではないかと思います。
ひと昔前ならお子さんの背が低くてもそのまま放っておくのが普通でした。
でも今は違います！
身長を伸ばすために積極的に行動する方が増えてきました！
せっかくの成長期に何もしないのはもったいと思いませんか？
お子さんの将来のために今できることに取り組んでみましょう！
身長を伸ばす方法として効果が高いとされているものは主に3つあります。
- 食生活（成長をサポートする栄養の摂取）
- 運動・ストレッチ
- 質の良い睡眠
このうち特に成長期のお子さんに効果テキメンなのが栄養の摂取です。
アルギニン、カルシウム、スピルリナ、亜鉛等が背を伸ばすために効果的とされています。
しかし食事からとなると莫大な量を食べないと摂取できないため難しいのです。
そこでサプリメントを利用するのが賢い方法です。
最近では成長をサポートし身長を伸ばす効果の高い優秀なサプリメントが色々販売されているので一度きりしかないお子様の成長期に飲まないというのは非常にもったいないのです。
周囲に急に背が伸びたお子さんはいませんか？
もしかしたら成長サポートサプリメントをこっそり飲んでいるのかもしれません。
身長を伸ばすサプリメント・健康食品ランキング
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まだまだあります！成長サポートサプリメント
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【推奨年齢】3才〜
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成長期を過ぎてしまった大人の方へ
ここまで読んでいただいて、自分は完全に成長期は過ぎてしまったからもうダメなのか・・・とがっかりした方もいらっしゃるかもしれません。
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低身長の治療として成長ホルモン療法、甲状腺ホルモン治療、骨延長手術などもありますが、「そこまでは考えていない」という方が大半ではないでしょうか。
治療の中には発疹、頭痛、はきけ、けいれん、視力障害、白血病などの危険性があったり糖尿病治療に悪影響をきたすものもあります。
なるべくなら自然に近い方法で背を伸ばしたいですよね。
当サイトに掲載されている方法は体に優しい方法ですので安心してお試しください。